本日の晩御飯
今日、元料理人が作ったご飯レシピ❗️❗️
鶏胸肉のパン粉焼き🐔
簡単で油分も少なく、おいしい食事🍚
材料
鶏肉(胸、ももどちらでも可)一枚
パン粉 100g
油 大匙2
塩 小匙1
胡椒 小匙2
①鶏肉を薄くスライス
②ボウルにパン粉、油、塩、胡椒を混ぜておく。
③鶏肉をフライパンに並べ、その上に②をまんべんなく乗せる。
④まずは中火で6分焼く。
⑤裏返して中火で3分焼く。
⑥盛り付けたら完成。
簡単、ヘルシーな一品の完成!!
お酒にも🥃合う!!!