本日の晩御飯

今日、元料理人が作ったご飯レシピ❗️❗️

鶏胸肉のパン粉焼き🐔

簡単で油分も少なく、おいしい食事🍚

材料

鶏肉（胸、ももどちらでも可）一枚

パン粉　１００g

油　　大匙2

塩　小匙1

胡椒　小匙2

①鶏肉を薄くスライス　

②ボウルにパン粉、油、塩、胡椒を混ぜておく。

③鶏肉をフライパンに並べ、その上に②をまんべんなく乗せる。

④まずは中火で6分焼く。

⑤裏返して中火で３分焼く。

⑥盛り付けたら完成。

簡単、ヘルシーな一品の完成！！

お酒にも🥃合う！！！